Trên thế giới, số lượng người cao tuổi ngày càng gia tăng. Khoa học phát triển, kỹ thuật y tế vượt bậc nên sức khỏe của con người cũng dần được cải thiện và nâng cao tuổi thọ. Tuy nhiên, người cao tuổi vẫn thường gặp các bệnh người già về xương khớp, thần kinh, huyết áp. Bài viết dưới đây của Tree Boss sẽ thông tin đến quý bạn đọc các chứng bệnh người già hay gặp và một số liệu pháp trị liệu hiệu quả. Tham khảo ngay nhé!
1. Bệnh thần kinh người già
Người già thường mắc các bệnh về hệ thần kinh khiến họ suy nghĩ chậm, kém minh mẫn,… Các chức năng của não lão hóa theo thời gian nên trí nhớ người lớn tuổi suy giảm, khả năng trao đổi chất xám kém, số lượng tế bào thần kinh giảm thay bằng các mảng lão hóa. Dưới đây là một số bệnh liên quan đến thần kinh:
1.1 Bệnh người già mất trí (Alzheimer)
Bệnh Alzheimer gây ra những thay đổi bất thường trong não bộ khiến trí nhớ và IQ bị ảnh hưởng trầm trọng. Người mắc bệnh có các triệu chứng mất trí nhớ, mất khả năng suy luận, giải quyết vấn đề kém và một số kỹ năng sống khác cũng bị tác động. Alzheimer là bệnh người già thường gặp. Bệnh nhân luôn cần sự giúp đỡ của người khác trong các sinh hoạt hằng ngày.
Alzheimer là chứng bệnh người già hay gặp
>>>> XEM CHI TIẾT: Phù chân ở người già: Nguyên nhân, cách điều trị & phòng tránh
1.2 Bệnh tai biến (đột quỵ) ở người già
Đột quỵ hay còn được gọi là bệnh tai biến mạch máu não. Đây là bệnh lý người cao tuổi thường gặp với tỉ lệ mắc bệnh là 21,9%. Bệnh xảy ra khi não có triệu chứng xuất huyết, quá trình nhồi máu từ từ hoặc đột ngột, đặc biệt lúc kết thúc sẽ để lại di chứng rất cao.
Đột quỵ là bệnh người cao tuổi hay gặp
Nguyên nhân của bệnh là do hệ thống mạch máu não bị suy yếu dẫn đến các cơn nhồi máu, thiếu máu não. Để ngăn chặn bệnh, người già nên có chế độ ăn uống khỏe mạnh, nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung thêm thuốc bổ não và tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.
1.3 Bệnh lẫn của người già
Bệnh lẫn người già gồm các biểu hiện hay nhầm lẫn với những điều đã xảy ra ở quá khứ hoặc thường xuyên quên nhanh những điều vừa diễn ra. Mức độ nặng hơn là người bệnh không thể nhớ rõ tên người thân, địa chỉ nhà ở. Nghiêm trọng nhất là người bệnh sẽ không xác định được phương hướng, không gian, thời gian và gây ảnh hưởng đến hoạt động sinh sống thường ngày. Suy giảm trí nhớ là bệnh người già hay mắc phải khi bước sang tuổi 65
Bệnh lẫn người già gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt
1.4 Bệnh Parkinson ở người già
Tương tự với bệnh lẫn, bệnh Parkinson cũng xuất hiện từ độ tuổi 65 với những triệu chứng như suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, bệnh kèm theo một số biểu hiện khác như trầm cảm, run tay, các hoạt động thường ngày sẽ diễn ra chậm chạp, mất đi khả năng nhận thức.
Parkinson là bệnh người cao tuổi hay mắc phải
Tỉ lệ mắc bệnh là 2,1% nhưng hiện nay nguyên nhân bệnh vẫn chưa được xác định rõ. Mức độ nặng nhất của bệnh ảnh hưởng đến kỹ năng sống của người bệnh như không nói được, hoạt động cơ thể bị hạn chế hoặc nằm một chỗ không thể cử động. Do đó, bạn cần lưu ý các triệu chứng để ngăn chặn tốc độ phát triển của bệnh Parkinson nặng.
2. Bệnh thính giác của người già
Bệnh thính giác là bệnh người già hay mắc phải liên quan đến tai. Triệu chứng thường xuất hiện là khả năng nghe bị hạn chế hoặc điếc, lãng tai. Dưới đây là 2 bệnh thính giác có thể gặp ở người cao tuổi:
2.1 Bệnh điếc ở người già
Nguyên nhân phổ biến dẫn đến bệnh điếc ở người già là mất thính lực vì quá trình lão hóa hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với âm thanh có tần số cao. Người mắc bệnh sẽ gặp khó khăn khi nghe những âm gió như “S”, “X”, đặc biệt là giọng nói của trẻ em và phụ nữ. Do đó, người bệnh cần đi khám định kỳ hoặc sử dụng máy trợ thính để hỗ trợ.
Điếc tai là bệnh người già thường gặp
2.2 Bệnh ù tai người già
Bệnh ù tai gồm những biểu hiện là xuất hiện các âm thanh lạ trong tai như tiếng ve, gió thổi hay tiếng chuông. Bệnh ảnh hưởng đến chất lượng đời sống người mắc bệnh như mất ngủ, khả năng tập trung kém, hiệu suất công việc giảm, gây lo âu và trầm cảm.
Ù tai là bệnh người già thường gặp
Nguyên nhân bệnh là do thường xuyên tiếp xúc với âm thanh lớn, hệ thống thính giác suy giảm hoặc ráy tai nhiều. Ù tai còn là biểu hiện của một số bệnh khác như bệnh thận, bệnh tim, huyết áp, đột quỵ,… Người bị bệnh ù tai nên hạn chế tiếp xúc với âm thanh mạnh, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, vệ sinh tai sạch sẽ, không để nước tụ trong tai và đi khám bác sĩ định kỳ.
3. Bệnh về mắt của người già
Một căn bệnh người già hay mắc phải khác chính là bệnh về mắt. Các bệnh về mắt sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến việc hạn chế tầm nhìn, nặng hơn là không thể quan sát được.
3.1 Thoái hóa vị trí điểm vàng
Điểm vàng là cấu tạo của mắt có chức năng giúp mắt nhìn rõ hơn các chi tiết, sự vật. Bệnh lý xuất hiện khi điểm vàng đang dần suy giảm chức năng khiến việc quan sát suy giảm, mờ nhạt và biến dạng. Người từ 50 tuổi trở lên có nguy cơ mắc bệnh rất cao nên cần lưu ý khám trị kịp thời.
Thoái hóa trị điểm vàng khiến mắt nhìn mờ
>>>> ĐỌC CHI TIẾT: Cách chọn ghế massage người già, người cao tuổi
3.2 Tăng áp lực lên nhãn mắt
Đây là tình trạng chất lỏng bên trong mắt bị tăng áp lực và làm hỏng dần các dây thần kinh mắt. Mức độ ban đầu của bệnh sẽ tác động đến tầm nhìn ngoại vi và nặng hơn là bị mù. Đặc biệt, theo khảo sát chỉ có 50% trong số 3 triệu người xuất hiện triệu chứng của bệnh. Vì vậy, các bạn nên lưu ý và tham khảo ý kiến của bác sĩ kịp thời.
Tăng nhãn áp mắt là căn bệnh người già hay gặp
4. Bệnh hệ hô hấp
Các bệnh hô hấp của người già liên quan đến hệ miễn dịch của cơ thể, nguyên nhân phần lớn là do virus trong môi trường sống. Người mắc bệnh thường xuyên cảm thấy khó khăn trong việc hô hấp. Dưới đây là một số bệnh người già hay mắc phải liên quan đến hệ hô hấp.
4.1 Bệnh ho, viêm phổi người già
Tỉ lệ mắc bệnh viêm phổi ở người cao tuổi là 7,8%. Bệnh thường xuất hiện vào các mùa dịch hoặc thời tiết hanh khô. Nguyên nhân gây bệnh là do virus cảm cúm, adenovirus, ho lao. Khi mắc bệnh, sức đề kháng của cơ thể sẽ suy giảm, phổi đàn hồi kém và khả năng hô hấp yếu.
Viêm phổi khó điều trị hơn đối với người lớn tuổi
Người già mắc bệnh viêm phổi có thể gặp khó khăn hơn trong việc điều trị. Để ngăn ngừa bệnh, người già nên giữ ấm cơ thể tránh khỏi gió lạnh hanh khô. Đối với các trường hợp tái phát lại, bệnh sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và tuổi thọ.
4.2 Bệnh khó thở ở người già
Đây là căn bệnh của người già có các biểu hiện như khó thở từ mức độ nhẹ đến nặng. Các cơ hô hấp bị suy yếu khiến người cao tuổi thường xuyên cảm giác khó khăn khi thở. Những dấu hiệu kèm theo khác như mặt, môi đỏ, không thể ho khạc, cảm nhận được âm thanh của phổi khi thở hoặc âm thanh của tim ở ức xương.
Hô hấp khó khăn rất hại cho sức khỏe người lớn tuổi
4.3 Bệnh lao phổi ở người già
Đây là chứng bệnh người già với tên gọi khác là bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, thường gặp ở những người hút thuốc lâu năm hoặc tái phát nhiều lần các bệnh hô hấp. Những triệu chứng của bệnh gần giống với hen phế quản, xuất hiện các cơn khó thở, không phản ứng nhiều với thuốc dãn phế quản.
Tỉ lệ mắc bệnh trên cơ thể người già là 4,1%. Bệnh khiến chất lượng cuộc sống suy giảm vì phải thường xuyên nhập viện, cơ thể suy kiệt, rút ngắn tuổi thọ.
Lao phổi là bệnh ở người già có tỉ lệ mắc cao
5. Bệnh tim ở người già
Các chức năng tim mạch ở người già suy giảm dần làm ảnh hưởng đến hệ thống các nút xoang, phát xung điện điều chỉnh nhịp tim khiến van tim bị calci hóa, xơ cứng. Những người mắc bệnh béo phì hoặc thường xuyên uống rượu bia sẽ có tỉ lệ mắc bệnh cao. Cách ngăn ngừa là nên tập thể dục và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Một số bệnh có thể gặp như bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, các bệnh liên quan đến van tim.
Bệnh tim là bệnh người già nguy hiểm
6. Bệnh liên quan đến quá trình chuyển hóa chất
Một số bệnh người già thường gặp liên quan đến quá trình chuyển hóa chất như bệnh tiểu đường, huyết áp, táo bón,… Điều này luôn khiến người bệnh có cảm giác khó chịu và gặp nhiều cản trở trong quá trình sinh hoạt.
6.1 Người già bị bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường hay bệnh đái tháo đường xuất hiện khi lượng đường trong máu cao hơn 200 mg%, trên 126 mg% khi đói. Nguyên nhân bệnh ở người lớn tuổi là do quá trình lão hóa ảnh hưởng đến sự luân chuyển lượng đường trong cơ thể, hoạt động của hormone insulin không tương thích với cơ thể, tụy giảm tiết insulin,…
Tiểu đường là bệnh người già hay gặp
6.2 Người già bị bệnh cao huyết áp
Khi huyết áp tâm thu cao hơn 140 mmHg hoặc huyết áp tâm trương lớn hơn 90 mmHg gọi là bệnh cao huyết áp. Nguyên nhân của bệnh có thể là do chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, ăn mặn hoặc do xơ vữa thành mạch. Đặc biệt, bạn không nên xem nhẹ bệnh ở người già bởi các biến chứng xấu có thể xảy ra như tai biến, suy tim,… Tỉ lệ người già mắc bệnh là 7,7%.
Cao huyết áp là bệnh ở người già hay mắc phải
>>>> XEM THÊM: Những bệnh về da của người già thường gặp trong cuộc sống
6.3 Bệnh táo bón người già
Bệnh táo bón xảy ra khi số lần đi nặng ít hơn 3 lần/tuần cùng với chất thải khô, cứng. Ở độ tuổi 65, nữ giới sẽ chiếm 26% mắc bệnh và nam giới chiếm 16%. Lý do tỷ lệ nữ giới mắc bệnh cao hơn nam giới là phần cơ vùng chậu yếu đi, không đủ khả năng kiểm soát bàng quang.
Bên cạnh đó, nam giới sẽ có các dấu hiệu thông qua tuyến tiền liệt phì đại hoặc són tiểu. Nguyên nhân bệnh táo bón ở người già là do chế độ ăn uống thiếu chất xơ, lượng nước cung cấp cơ thể không đủ và ít tập thể dục.
Tỷ lệ nữ giới mắc bệnh táo bón nhiều hơn nam giới
6.4 Bệnh dạ dày ở người già
Đây là chứng bệnh người già phổ biến, đặc biệt là bệnh viêm loét dạ dày. Bệnh thường mang đến cảm giác khó chịu ở thượng vị, đầy bụng, nhanh no hoặc buồn nôn khi ăn nhiều. Người già mắc bệnh sẽ xảy ra tình trạng chảy máu chậm bên trong dạ dày, có thể không cảm thấy đau. Do đó, nếu không được chẩn đoán và phát hiện kịp thời sẽ bị mất máu nghiêm trọng.
Viêm dạ dày là căn bệnh người già hay mắc
6.5 Bệnh phù chân người già
Phù nề là bệnh người già hay mắc phải. Nguyên nhân bệnh phù chân là do chế độ ăn mặn, nhiều carbohydrate, chấn thương hoặc bệnh tiểu đường,… Ngoài ra, bệnh lý cũng có thể xảy ra do việc đứng hoặc ngồi nhiều, cân nặng cao. Bệnh phù chân ở người già nên được điều trị dứt điểm để không làm ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt thường ngày.
Phù nề là bệnh người già hay mắc phải
7. Bệnh xương khớp người già
Quá trình lão hóa cơ thể ảnh hưởng nhiều đến xương khớp của người cao tuổi. Đây là chứng bệnh người già hay gặp gây ra nhiều tình trạng như loãng xương, viêm khớp, đau nhức cơ thể. Một số bệnh về xương khớp người già hay gặp như:
7.1 Bệnh đau lưng, viêm xương khớp
Viêm xương khớp hay còn gọi là Osteoarthritis. Khi cử động, các khớp xương sẽ dễ bị đau, đặc biệt là vùng xương hông, xương sống, đầu gối, bàn tay. Nguyên nhân của bệnh là do cơ thể lão hóa làm ảnh hưởng đến sự linh hoạt của các khớp xương hoặc lớp sụn ở mô xương bị hao mòn.
Đau là là chứng bệnh người già thường mắc phải
Để suy giảm bệnh đau lưng, chứng viêm khớp, bạn nên sử dụng các thực phẩm bổ sung chất hoặc áp dụng các phương pháp trị liệu như massage kết hợp với nghỉ ngơi đầy đủ. Ngoài ra, người lớn tuổi có thể tham khảo các bài tập yoga để tăng sự dẻo dai cho xương.
7.2 Bệnh loãng xương người già
Đây là bệnh lý xuất hiện ở người già khi khối lượng, chất lượng hệ thống cơ xương bị suy giảm, dễ dẫn đến tình trạng gãy xương. Nguyên nhân bệnh là do các tế bào sinh xương lão hóa, khả năng hấp thụ canxi hạn chế, đồng thời các hormone sinh dục cũng suy giảm đáng kể.
Loãng xương là bệnh người già hay mắc phải
8. Bệnh hệ tiết niệu người cao tuổi
Khi quá trình lão hóa diễn ra, thận cũng là bộ phận bị suy giảm chức năng. Khả năng cô đặc nước tiểu và khả năng loại trừ các chất đã chuyển hóa ra khỏi cơ thể bị hạn chế. Bệnh ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của người già vào ban đêm vì phải thường xuyên đi vệ sinh. Một số bệnh thường gặp như són tiểu, tiểu dắt, táo bón, đi tiểu nhiều lần,…
Người già thường đi tiểu đêm nhiều lần khiến giấc ngủ bị ảnh hưởng
9. Bệnh hệ sinh dục
Đây là các bệnh khá tế nhị đối với người cao tuổi. Người già thường ít quan tâm hoặc nhu cầu về sinh dục sụt giảm nên quá trình đánh giá về các bệnh hệ sinh dục ở người già sẽ gặp nhiều khó khăn. Bệnh người già thường gặp đối với hệ sinh dục là ung thư phụ khoa, yếu sinh lý, teo buồng trứng. Đặc biệt nam giới mắc các bệnh như u xơ tiền liệt tuyến, ung thư tuyến tiền liệt.
Bệnh hệ sinh dục thường khó nhận biết đối với người cao tuổi
10. Bệnh loét da ở người già
Đây là bệnh người già hay gặp với tỉ lệ mắc bệnh loét da chi dưới cao đến 70%. Nguyên nhân của bệnh là do sức đề kháng và các sắc tố da suy giảm, da không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Một lý do khác là tần suất các bệnh tai biến, chấn thương xảy ra trong thời gian dài. Một số vùng cơ thể dễ bị mắc bệnh viêm loét ở da như mông, vai, sườn, gót chân,…
Viêm loét da là bệnh người già hay mắc phải
Người mắc bệnh viêm loét nên lưu ý vệ sinh da sạch sẽ để hạn chế bệnh tối đa. Một số bệnh loét da ở người già như ngứa, zona, vảy nến.
11. Một số liệu pháp ngăn ngừa bệnh lý
Một số lưu ý để ngăn ngừa bệnh người già
Các bệnh lý người cao tuổi thường gặp đều xuất phát từ quá trình lão hóa nên rất khó để điều trị khỏi hẳn. Vì thế, dưới đây là một số lưu ý giúp mọi người ngăn ngừa, làm chậm quá trình phát triển bệnh người già:
- Nên thường xuyên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ để phát hiện bệnh và có các biện pháp điều trị kịp thời.
- Không nên nằm nhiều, thay vào đó hãy tập thể dục thường xuyên để cơ thể dẻo dai. Người già nên tham khảo tập dưỡng sinh, yoga phù hợp với cơ thể.
- Có thể lựa chọn các địa điểm tập thể dục như công viên, sân nhà, câu lạc để kết giao, trò chuyện với nhiều người. Điều này rất tốt cho tinh thần người cao tuổi.
- Uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là buổi sáng. Đồng thời bổ sung thêm chất xơ và lượng vitamin tự nhiên vào chế độ ăn.
- Không nên uống nhiều nước trước khi ngủ để hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần ban đêm.
- Rượu bia và các chất kích thích như thuốc lá không tốt cho sức khỏe người cao tuổi.
- Điều quan trọng là người thân gia đình nên thường xuyên quan tâm chăm sóc, trò chuyện với người già để tinh thần ông bà luôn vui vẻ, từ đó hạn chế bệnh tật.
Bài viết trên chúng tôi đã thông tin đầy đủ về các bệnh người già hay mắc phải đến quý bạn đọc. Bên cạnh đó, nếu các bạn không có thời gian để chăm lo sức khỏe cho người cao tuổi thì hãy tham khảo ngay ghế massage trị liệu cho ông bà, cha mẹ của treeboss.vn. Khách hàng có nhu cầu tư vấn thiết bị chất lượng hãy liên hệ ngay qua số Hotline 0961501507 – 0966501507 để được giới thiệu thông tin rõ nhất nhé!
>>>> XEM NGAY
- Bệnh chuột rút ở người già: Nguyên nhân và cách chữa tức thì
- Người già chóng mặt buồn nôn: Nguyên nhân & cách chữa trị
Tôi là Nguyễn Anh Tuấn hiện là Chủ tịch kiêm Giám đốc của công ty Cổ phần XNK Tree Boss. Chúng tôi thành lập công ty với ước mơ sản xuất những chiếc ghế massage chất lượng cao để phụng dưỡng cha mẹ, người thân và gia đình của mọi người
